關於Czon

Czon

Czon擁有接近十年嘅教學經驗,係Monkey Business Studio嘅創辦人,以及運動品牌adidas嘅專屬老師。Czon亦時常喺唔同嘅媒體教大家做運動,分享自己嘅經驗同心得。

佢同時係澳洲 Stretch Therapy™ 喺亞洲嘅第一位資深導師 (Senior Teacher)。喺過去四年已經將呢個有效而安全嘅伸展方法帶俾超過一千人。

Czon擁有 Breakletics、Yoga Alliance、Polestar Pilates、Animal Flow 、MovNat、FMS同TRX等專業教練資格。喺2019年,Czon亦成為KAP (Kundalini Activation Process)嘅導師。

Czon喺香港浸會大學(運動及休閒管理社會科學碩士),同香港理工大學(服裝及紡織文學士)畢業。因自己對運動嘅熱愛,同一份要將健康帶比所有人嘅使命感,而選擇成為瑜珈老師同健身教練。

 

曾經喺多個本港高級會所同五星級酒店任教,宜家佢專注喺自己嘅工作室Monkey Business,教授工作坊,小組同埋個人學生。

更多...

adidas 專屬伸展,瑜伽及健身導師

Stretch Therapy™ 伸展治療資深導師

KAP (Kundalini Activation Process) Facilitator

Monkey Business 工作室創辦人

Yoga Alliance RYT200 (Registered Yoga Teacher)

Polestar Certified Practitioner of Pilates Mat

Breakletics Coach

Certified FRC (Functional Movement Range) Mobility Specialist

Certified Animal Flow Instructor (Level 1)

MovNat Certified Trainer (Level 1)

TRX Suspension Training Course Certificate

Functional Movement Screen (FMS) Certified Exercise Professional

香港浸會大學運動及休閒管理社會科學碩士

「懶人表示: 在家也能瘦 」作者

香港街頭健身總會創辦人

© 2020 Monkey Business Hong Kong Limited                                                                                                              條款及細則    私隱政策