關於Czon

Czon 現居澳洲墨爾本，擁有超過 13 年嘅教學經驗，曾經係香港 Monkey Business Studio 嘅創辦人，以及運動品牌 adidas 嘅專屬老師。Czon 亦時常喺唔同嘅媒體教大家做運動，分享自己嘅經驗同心得。

​

佢係澳洲 Stretch Therapy™ (伸展治療) 喺亞洲嘅第一位資深導師 (Senior Teacher)。喺過去 8 年 Czon 將呢個有效而安全嘅方法帶左俾好多有需要嘅朋友，除左令佢哋身體更加靈活、柔軟同放鬆， 更徹底改善咗佢哋嘅身心健康，得以重拾喜悅同享受生活。

​

Czon 喺香港浸會大學 (運動及休閒管理社會科學碩士) 畢業，之後由開始時教授瑜珈及普拉提 (Yoga Alliance and Polestar Pilates)，至後來深造及專注成為伸展治療導師，係源於佢熱愛同希望將身體及精神健康帶俾佢身邊嘅每一位朋友。

​

曾經喺多個香港高級會所同五星級酒店任教，宜家佢專注喺教授伸展治療工作坊，小組及個人學生，以及為企業提供健康計劃。